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养生夏日饮品：绿豆沙热饮暖心暖胃，绿豆冻沁凉爽神 (养生夏日饮品有哪些)
夏季炎炎，养生饮品必不可少，绿豆沙和绿豆冻，这两者都是夏日解暑的绝佳选择，既能补充水分，又能清热消暑，快来一起动手制作吧！绿豆沙热饮材料，绿豆250克水1200毫升冰糖适量，可根据个人口味增减，做法，绿豆淘洗干净，浸泡2小时，将浸泡好的绿豆连水一起倒入锅中，加入清水，大火煮开，转小火，继续煮1小时左右，直至绿豆煮烂，将煮好的绿豆用勺子...。
食品饮料 2024-08-21 11:33:05