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柚汁与营养：探索一种超级水果的健康益处 (柚子汁的营养)
柚是一种富含营养的柑橘类水果，其果汁也同样具有多种健康益处，以下介绍了柚汁的丰富营养成分及其对健康的潜在影响，富含维生素C柚汁是维生素C的极佳来源，每杯果汁含有124%的每日推荐摄入量，维生素C是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损伤，它还支持免疫系统功能和胶原蛋白的产生，这是皮肤和关节的重要成分，良好的纤维来源柚汁富含果胶，这是...。
食品饮料 2024-08-23 19:21:13