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解暑消暑：绿豆沙酸奶沙拉，夏天必备的清爽佳肴 (有哪些绿色消暑办法)
介绍绿豆沙酸奶沙拉是一种清爽可口的夏季佳肴，它既能解暑消暑，又能补充营养，绿豆沙的清凉解毒功能与酸奶的酸甜口感完美结合，再加上水果的香甜多汁，每一口都是味蕾的盛宴，成分绿豆沙食材，绿豆1杯水3杯白糖1，4杯酸奶沙拉食材，酸奶1杯芒果1个，切丁草莓1盒，切丁蓝莓1盒薄荷叶少许做法制作绿豆沙，将绿豆洗净，放入锅中，加入水，大火煮沸，转中小...。
食品饮料 2024-08-22 05:40:22