糖分含量较低的水果 (糖分含量较低的水果有哪些)
水果是一种健康食品,但有些水果的糖分含量较高,如果你正在控制糖分摄入量,那么选择糖分较低的水果就非常重要,水果每100克糖分含量,克,草莓5.7蓝莓6.4覆盆子7.2黑莓7.6西瓜8.1哈密瓜8.3桃子8.4梨8.9苹果9.2香蕉10.1如何选择低糖水果选择低糖水果时,需要注意以下几点,选择颜色鲜艳的水果,颜色鲜艳的水果通常含有较多的...。
最新资讯 2024-08-17 16:38:46