双柚香甜润喉，夏日晚膳解腻佳品 (蜜炼双柚汁饮品)

时值盛夏，骄阳似火，人们很容易出现口干舌燥、心烦意乱等症状。这时，来一杯清爽解暑的饮品，无疑是消暑降温的最佳选择。而双柚汁，正是夏日晚膳解腻的绝佳伴侣。

双柚的营养价值

双柚，又称柚子，是一种富含营养的水果。它富含维生素C、胡萝卜素、钾、磷等营养元素，具有清热降火、化痰止咳、美容养颜等功效。夏季食用双柚汁，可以有效补充人体流失的水分和电解质，缓解口干舌燥症状；同时，双柚汁中的维生素C还能增强人体免疫力，有效预防各种疾病。

蜜炼双柚汁饮品的制作方法

蜜炼双柚汁饮品制作方法简单，只需准备以下材料：

• 双柚果 1 个
• 蜂蜜 2 汤匙
• 清水 500 毫升

制作步骤如下：

1. 将双柚果洗净，对半切开，取出果肉。
2. 将双柚果肉放入榨汁机中，加入清水，榨成双柚汁。
3. 将双柚汁倒入杯中，加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

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