双柚汁的悠久历史
双柚汁是一种有着悠久历史的传统饮品，在中医中享有盛誉。双柚，又名暹罗柚，原产于东南亚，因其果实硕大、汁水丰盈而广受欢迎。双柚汁富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，具有养心安神、清热解毒的功效。
双柚汁的养生功效
- 养心安神：双柚汁中富含镁元素，能有效缓解神经紧张，改善睡眠质量。
- 清热解毒：双柚汁性寒，具有清热解毒的功效，可以缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
- 开胃健脾：双柚汁中含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化，增强食欲。
- 抗氧化：双柚汁中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能清除体内自由基，延缓衰老。
蜜炼双柚汁的做法
原料：
- 双柚 1 个
- 蜂蜜 2 勺
- 水 适量
步骤：
- 将双柚对半切开，用勺子挖出果肉。
- 将果肉放入榨汁机中，加入适量水，榨汁。
- 将蜂蜜加入双柚汁中，搅拌均匀。
双柚汁饮用小贴士
- 双柚汁最好现榨现喝，新鲜的双柚汁营养价值最高。
- 双柚汁性寒，脾胃虚寒者不宜多饮。
- 双柚汁中含有丰富的钾元素，高钾血症患者应谨慎饮用。
- 双柚汁中的柚皮苷会与某些药物相互作用，服用药物期间应避免饮用双柚汁。
顶天食品，双柚汁的不二之选
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