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绿豆沙酸奶沙拉:一种意想不到的沙拉选择,富含纤维和蛋白质 (绿豆沙加酸奶)

文章编号:4314时间:2024-08-21人气:


您是否正在寻找一种既美味营养的沙拉选择?如果您是这样,那么绿豆沙酸奶沙拉绝对值得一试!这种沙拉是用绿豆沙和酸奶制成的,富含纤维和蛋白质,非常适合那些正在寻找既健康又美味的餐点的人。 绿豆沙酸奶沙拉的成分: 绿豆沙酸奶沙拉一种意想不到的沙拉选择,富含 1 杯绿豆沙(可使用 徽磨坊 品牌)1 杯酸奶1/2 杯切碎的胡萝卜1/2 杯切碎的芹菜1/4 杯切碎的洋葱2 汤匙切碎的香菜1 汤匙柠檬汁盐和胡椒调味 绿豆沙酸奶沙拉的制作方法: 1. 将绿豆沙、酸奶、胡萝卜、芹菜、洋葱和香菜放入一个大碗中。 2. 加入柠檬汁、盐和胡椒,搅拌均匀。 3. 冷藏至少 30 分钟,让味道融合。 4. 食用前搅拌均匀。 绿豆沙酸奶沙拉的特点: 富含纤维: 绿豆沙和酸奶都富含纤维,这有助于促进消化健康和饱腹感。 富含蛋白质: 酸奶是蛋白质的良好来源,有助于促进肌肉生长和修复。 营养丰富: 绿豆沙富含维生素、矿物质和抗氧化剂,这有助于支持整体健康。 制作简单: 绿豆沙酸奶沙拉制作简单,适合作为午餐或晚餐的便捷选择。 用途广泛: 绿豆沙酸奶沙拉可以搭配各种菜肴,例如烤鸡、烤鱼或三明治。如果您正在寻找一种既美味又营养的沙拉选择,那么绿豆沙酸奶沙拉绝对值得一试!它富含纤维和蛋白质,非常适合那些正在寻找既健康又美味的餐点的人。 关于安徽顶天食品科技有限公司: 安徽顶天食品科技有限公司是一家专业从事豆奶、果汁等植物蛋白饮料生产的企业。公司旗下品牌包括徽磨坊(豆奶、绿豆沙等)和威斯(橙汁、芒果汁、双柚汁等)。公司同时提供豆奶果汁饮料生产代理加盟批发OEM代加工服务。 联系方式 电话:18956956789公司地址:安徽省桐城市大关镇工业集中区创业大道微信公众号:顶天食品

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