消暑解渴两不误：绿豆沙冰淇淋水果碗，满足你的味蕾 (消暑又解渴)

炎炎夏日，如何既解渴又消暑？

绿豆沙冰淇淋水果碗，一款集美味、消暑、解渴于一体的夏季美食，满足你挑剔的味蕾。

制作材料：

• 绿豆沙 100g
• 冰淇淋 100g
• 水果（如芒果、草莓、蓝莓）适量
• 薄荷叶 少许

制作步骤：

1. 将绿豆沙和冰淇淋放入碗中，搅拌均匀。
2. 切碎水果，加入碗中。
3. 最后点缀上薄荷叶即可。

营养价值：

绿豆沙冰淇淋水果碗富含多种营养成分，包括：

• 绿豆沙：富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族等营养成分。
• 冰淇淋：提供能量、脂肪和钙。
• 水果：提供维生素、矿物质和抗氧化剂。

美味享受：

绿豆沙的清香，冰淇淋的丝滑，水果的酸甜，三者完美融合，创造出令人愉悦的味觉体验。入口即化，清爽解腻，沁人心脾，是夏日必备的解暑良品。

关于安徽顶天食品科技有限公司

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