懒人消暑神器：绿豆沙与果汁或果泥的便捷结合，轻松制作出美味的绿豆沙果汁冰棒 (懒人消暑神器下载)

夏季炎热难耐，来一根冰棒消暑降温是再惬意不过的事了。绿豆沙冰棒清凉爽口，但是制作起来比较麻烦。今天教大家一个懒人消暑神器——绿豆沙果汁冰棒，简单便捷，美味可口。

材料：

• 绿豆沙：150克（市售成品或自制）
• 果汁或果泥：100克（例如：橙汁、芒果汁、双柚汁）
• 模具：冰棒模具或一次性纸杯

做法：

1. 将绿豆沙和果汁/果泥倒入容器中，搅拌均匀。 2. 将混合物倒入冰棒模具或一次性纸杯中，放入冰箱冷冻。 3. 冷冻4-6小时，直至完全凝固即可食用。

小贴士：

• 绿豆沙可以使用市售成品或自制。自制绿豆沙的方法：将绿豆淘洗干净，加水煮沸，转小火焖煮至绿豆烂熟，加入适量糖调味即可。
• 果汁或果泥可以使用市售成品或自制。自制果泥的方法：将新鲜水果洗净，去皮去核，放入料理机中打成泥即可。
• 冰棒模具可以根据自己的喜好选择不同形状和大小。
• 冷冻时间根据冰棒的大小和厚度而定，一般4-6小时即可完全凝固。

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