健康美味两不误：绿豆沙水果奶油蛋糕，满足你的双重需求 (健康美味两不误 特色限定)

在追求健康的同时，我们也希望享受美食的乐趣。这款绿豆沙水果奶油蛋糕完美地满足了我们的这一需求。它既能为我们提供丰富的营养，又能满足我们的味蕾。

绿豆沙的健康功效

绿豆沙是一种营养丰富的食品。它富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素和矿物质。绿豆沙具有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿等功效。它非常适合炎热的天气食用，可以帮助我们降温解暑。

水果奶油的美味诱惑

水果奶油是一种美味可口的甜点。它由水果、奶油和糖制成。水果奶油富含维生素、矿物质和抗氧化剂。它不仅可以满足我们的味蕾，还可以为我们提供一些营养元素。

绿豆沙水果奶油蛋糕的制作方法

制作绿豆沙水果奶油蛋糕非常简单。我们需要准备以下材料：

• 绿豆沙：100克
• 水果：100克（可以根据自己的喜好选择水果）
• 奶油：100克
• 糖：20克

制作步骤如下：

1. 将绿豆沙倒入碗中，加入适量的水搅拌均匀。 2. 将水果切成小块。 3. 将奶油加入糖中，用电动打蛋器打发至硬性发泡。 4. 将绿豆沙、水果和奶油混合在一起，搅拌均匀。 5. 将混合物倒入模具中，放入冰箱冷藏4小时以上。 6. 取出蛋糕，脱模，即可享用。

贴心小秘诀

• 如果不喜欢绿豆沙，可以用其他豆沙代替，比如红豆沙或黑

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